Poliambulatorio San Gregorio

Stare bene con sè stessi e saper trovare l’equilibrio

A volte sentiamo di avere dentro qualcosa in più, ma non sappiamo trasformarlo in risultati concreti. A volte, invece, non sappiamo come comportarci di fronte ad ostacoli che ci sembrano insormontabili. In questi ed altri casi, capita che perdiamo fiducia in noi stessi, ci sentiamo in un...

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Il mal di schiena: cos’è e cosa si può fare

Il mal di schiena, il termine corretto è lombalgia, è un disturbo molto comune, originato da numerose cause. Fra i principali fattori che lo causano ci sono le abitudini di vita scorrette, quali la sedentarietà, l’eccesso di peso, la postura non corretta, il fumo, il...